Qigong – Kurs

Qigong – Harmonisierung und Entspannung für Körper und Geist

Kurs mit Nicole Voß –
 Biologin, Qigonglehrerin, Zenpraktizierende 

28. – 30. September 2018   und   10. – 12. Oktober 2018


Qigong (gesprochen Tschi Gung) bedeutet sinngemäß „Pflege der Lebenskraft“ und umfasst bewegte und meditative Übungen aus der Traditionellen Chinesischen Heilkunst. Die Übungen verbinden Körper, Atem, Vorstellungskraft und Konzentration. Die Beweglichkeit und Gelenkigkeit des gesamten Bewegungsapparates und besonders der Wirbelsäule werden gefördert, die Koordinationsfähigkeit wird erhöht. Des weiteren werden die Körper- und Selbstwahrnehmung verfeinert, das Immunsystem gestärkt und das vegetative Nervensystem harmonisiert.

In diesem Kurs werden wir einen Teil der 18 Übungen des Taichi Qigong üben. Diese bewegte, bei uns weit verbreitete Qigong-Form ist leicht erlernbar und vermittelt sehr anschaulich die Grundprinzipien des Qigong.


Kurszeiten täglich von 09.30 Uhr bis 12.30 Uhr
11 Unterrichtsstunden à 45 Minuten
Kosten: € 130,00 pro Person inklusive Mineralwasser und Apfelsaft im Kursraum 

Bitte kommen Sie in bequemer Kleidung und warmen Socken.

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